Reha-Sport

Unsere REHA Kurse machen Dich wieder fit für den Alltag. Nach überstandener Krankheit oder Verletzung helfen Dir unsere erfahrenen Trainer, Kraft und Kondition für den Weg in den Alltag zurückzugewinnen.

Mehr zu den Kursen

MAXXimales Abnehmtraining

In der Gruppe trainierst Du ein perfekt abgestimmtes Stoffwechseltraining. Das lässt Deine Pfunde purzeln und Deine Kalorien schmelzen!

Reha-Sport

Unsere REHA Kurse machen Dich wieder fit für den Alltag. Nach überstandener Krankheit oder Verletzung helfen Dir unsere erfahrenen Trainer, Kraft und Kondition für den Weg in den Alltag zurückzugewinnen.

Pilates

PILATES ist ein auf dem Yoga basierendes Mattentraining, das Körper, Geist und Seele stärkt. Das anspruchsvolle Training dient der Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur, besonders der Körpermitte.

MAXXimales Konditionstraining

Deine Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit sind hier im Fokus um Dich richtig ins Schwitzen und an Deine Belastungsgrenze zu bringen!

Indoor Cycling (Stufe 1)

Beim Indoor Cycling Stufe 1 nehmen Dich unsere Trainer mit auf eine Radtour, die Dir einiges abverlangen wird und so Deine Ausdauer fördert wie noch nie. 

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Kostenloses Kennenlerntraining

Testen Sie den Testsieger kostenlos und unverbindlich! Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für ein unverbindliches Kennenlerntraining bei uns im Studio! Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

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Wussten Sie schon?

Es besteht eine Beziehung zwischen Denken und Bewegen. Menschen die ihren Körper durch Muskeltraining fit halten bleiben auch mit ihrem Gehirn leistungsfähiger.

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