Lady Fitness

Jetzt mal unter uns, Mädels

Wusstet Ihr eigentlich, dass das Injoy Uelzen über einen 200qm großen Trainingsbereich nur für uns Frauen verfügt? Geschützt vor den Blicken der anderen Trainingsgäste trainieren wir hier in einem separaten Bereich des Studios nur unter Frauen.

Natürlich ist auch das Trainingsangebot in diesem Bereich ganz unseren Bedürfnissen angepasst. Geräte, die auf die weibliche Ergonomie abgestimmt sind und Gewichte, die auch ohne dicke Oberarme zu stemmen sind.

Weil es so ganz ohne Männer dann doch nicht geht, stehen natürlich auch hier jederzeit unsere Trainerinnen und Trainer zur Verfügung und geben wichtige Tipps zur Trainingsplänen und der richtigen Ausführung von Übungen.

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Wussten Sie schon?

Im Laufe eines Lebens verliert der Mensch ein Drittel seiner Muskulatur. Um diesem Muskelschwund entgegenzuwirken ist es unabdingbar seine Muskulatur regelmäßig zu trainieren.

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