Das INJOY Rückenzentrum

Du möchtest:
• Deine Rückenbeschwerden dauerhaft verringern oder sogar beseitigen
• Das erforderliche Wissen über rückengerechtes Alltagsverhalten vermittelt bekommen
• Das notwendige Körpertraining zur Stärkung Deines Rückens in der richtigen Art und Weise durchführen

Dann bist Du im INJOY Rückenzentrum bestens aufgehoben.


Rückenstärkung mit einem 3-Stufen-Programm:

Stufe 1: Das INJOY Betreuungsprogramm
Im INJOY Betreuungsprogramm erhält jeder ein auf seine Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm. Dies stellt die Basis für jedes zielorientierte Training dar. Egal, ob Sie Abnehmen möchten, Ihre Muskulatur aufbauen oder gezielt Ihren Rücken stärken möchten, im INJOY Betreuungsprogramm sind wir in der Lage, individuell auf Deine Bedürfnisse einzugehen.

Im INJOY Betreuungsprogramm erhältst Du:
Eine ausführliche Beratung unter Berücksichtigung Deiner persönlichen Ziele und Bedürfnisse. Die Erstellung Deines persönlichen Gesundheitsprofiles unter Berücksichtigung eventueller Beschwerden und/oder Vorerkrankungen. Ausführliche Einweisungen in Dein persönliches Trainingsprogramm. Trainerkontakt bei jeder Trainingseinheit


Stufe 2: Teilnahme am INJOY Rückenclub
Wenn Du mit viel Spaß in der Gruppe und der nötigen Unterstützung durch das entsprechend geschulte INJOY Fachpersonal dauerhaft Deine Rückenbeschwerden verringern oder sogar beseitigen möchtest, bist Du im INJOY Rückenclub bestens aufgehoben.

Hier wird Dir geboten:
Wichtiges theoretisches Wissen zum besseren Verständnis und zur Entwicklung des richtigen Rückenverhaltens. Die notwendige Erfolgskontrolle durch die INJOY Fachtrainer zur gemeinsamen Abstimmung über die weitergehenden Inhalte. Deines persönlichen Rückenprojektes, denn es gibt für uns alle wie für Dich nur ein Ziel: Deinen Erfolg!


Stufe 3: Das ultimative INJOY Rückencoaching
Du möchtest die ultimative Unterstützung bei Deinem persönlichen Rücken-Projekt als Steigerung Deiner bisherigen Teilnahme am INJOY Rückenclub, oder, Du Dich in der Gruppenbetreuung nicht so wohl fühlst, als direkten Start Deines persönlichen Rücken-Projektes. Dann ist das INJOY Rückencoaching genau der richtige Weg für Dich!

Im INJOY Rückencoaching erhältst Du:
Eine ausführliche Rücken-Statusbestimmung. Individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmte Trainingseinheiten. Begleitung und Unterstützung zur Entwicklung Deines richtigen, rückengerechten Alltagsverhaltens. Erfolgskontrollen zur Ermittlung Deines jeweiligen Rückenzustandes und zur Bestimmung des weiterführenden Trainings. Permanente Eins zu Eins Betreuung durch Deinen persönlichen  INJOY Rückencoach, das bedeutet: Er ist während des gesamten Trainings unterstützend an Deiner Seite und hilft Dir darüber hinaus bei regelmäßigen Eins zu Eins Gesprächen.


Wenn Du Deine Rückenbeschwerden wirklich nachhaltig verringern und Dich ohne Schmerzen im Alltag bewegen möchtest,
dann starte jetzt sofort im INJOY Rückenzentrum!

 

INJOY Abnehmcoaching

Bei unserem Ernährungs-Abnehmcoaching erhalten Sie ein wöchentliches Einzelcoaching in Ernährungstheorie. Das Kernstück dieser Beratung ist das konzepteigene Abnehmwürfelmodell.

Basierend auf einer Esstypisierung werden individuell für Sie die jeweiligen Ernährungspläne und entsprechenden Beratungsthemen zusammengestellt. Die Lebensmittelgruppen werden thematisiert sowie die quantitative und qualitative Auswahl besprochen. Auch Maßnahmen, die das innere Gleichgewicht in Balance halten, finden Beachtung.

Das individuelle Training im INJOY Studio - gesteuert von Experten – ist ein wichtiger Bestandteil unseres Abnehmkonzeptes. Dieses findet zweimal wöchentlich für je 60 Minuten statt. Das Training beinhaltet das gezielte Abnehmtraining an den Geräten sowie ein spezielles Fettverbrennungstraining.

INJOY Abnehmcoaching: Das 10-Wochen-Intensivprogramm für Ihre "individuelle Wunschfigur". Dieses Einzelcoaching bietet ganzheitliche Informationen zu allen wichtigen Lebensmitteln und Grundlagenwissen für Ihre Ernährung.

Das INJOY Abnehmcoaching ist für Männer und Frauen geeignet, die einzeln beraten werden möchten und keine zeitlich festgelegten Gruppentermine wünschen. Lassen Sie sich von den INJOY Experten genau Ihren persönlichen Abnehmtag gestalten und nutzen Sie außerhalb der Beratungstermine den INJOY Abnehmwürfel als wertvolle Unterstützung für Ihren Alltag.

Kostenloses Kennenlerntraining

Testen Sie den Testsieger kostenlos und unverbindlich! Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für ein unverbindliches Kennenlerntraining bei uns im Studio! Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

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Wussten Sie schon?

Speziell Bauchfett kann Auslöser für viele Krankheiten sein. Bauchfett produziert im Laufe der Zeit gefährliche Entzündungstoffe, die zu Krankheiten wie Diabetes oder Gefäßschäden führen.

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