Was kann es Schöneres geben, als sich nach dem Training mit einem entspannenden Wellness-Programm zu belohnen. Erholung und Regenerierung sind ein Muss in einem abgerundeten Trainingsprogramm. Selbst wenn Sie mal keine Zeit für ein ausgedehntes Training haben, finden Sie in unserem Wellnessbereich das richtige Angebot, um sich zu erholen.
Lassen Sie die Seele baumeln!
Unser Saunabereich lädt Sie nach einem anstrengenden Tag oder einem ausgiebigem Workout ein, die nötige Ruhe zu finden.
Die Sauna ist ein Ort der Entspannung, an dem Behaglichkeit, wohltuende Wärme und belebende Aromen auf Sie warten. Hier können Sie sich gesund schwitzen, Ihr Stresslevel senken, ruhige Momente genießen, ihr seelisches Wohnbefinden steigern und Ihre Muskeln nach einem anstrengenden Training entspannen.
In einzigartiger Atmosphäre können Sie bei INJOY das Wechselbad zwischen Heiß und Kalt genießen und damit:
Kein Vitamin D? Keine Power. Und ohne Power? Kein Training. Aus diesem Grund laden wir Sie herzlich zu einem Lichtbad ein: Tanken Sie Vitamin D und laden Sie Ihre Energie in nur 20 Minuten neu auf!
Wussten Sie schon, dass Vitamin D das einzige Vitamin ist, das Sie nicht über Ihre Ernährung, sondern nur durch Sonnenlicht aufnehmen können? Treffen Sonnenstrahlen auf Ihre Haut, stellt Ihr Körper selbst Vitamin D her.
Dieses benötigen Sie dringend für starke Knochen, Ihr Immunsystem, aber auch gute Laune und innere Stärke. An trüben und kalten Wintertagen oder bei zu wenig Zeit an der frischen Luft kann es deshalb zu einem Vitamin D Mangel kommen.
Ein Solariumbesuch nach dem Training ist sehr effektiv, da das gesamte Gewebe gut durchblutet ist und Glückshormone für eine gute Stimmung sorgen.
